top of page
pure_.jpg

אופן ההכנה:

  1. מבשלים במים עם מעט מלח את תפוחי האדמה והדלעת עד לריכוך.

  2. במחבת מחממים מעט מים, מוסיפים  את התבלינים, מערבבים כ־3 שניות (כדי למנוע חריכה) ומיד מוסיפים את תפוחי האדמה והדלעת המבושלים.

  3. מתבלים במלח לפי הטעם, ומועכים בעזרת מזלג עד לקבלת מרקם של פירה.

  4. מבשלים עוד כמה דקות כדי לאחד טעמים.

  5. לאחר הבישול, ניתן להוסיף מעט שמן זית לפי הטעם.

פירה תפוח אדמה ודלעת

רכיבים:

  • 3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות

  • 1 חתיכה גדולה של דלעת חתוכה לקוביות

  • 1 כפית פפריקה מתוקה

  • 1 כפית כמון

  • 1 כפית מלח

​הצטרפו לקהילה

  • Facebook
  • Instagram

מייל

טלפון

054-4832451

© 2025 לאורה הרמן. כל הזכויות שמורות

כל הכתוב באתר על דעת הכותבים ומיטב נסיונם ואינם מהווים תחליף לחוות דעת רפואית. 

bottom of page