חוש הריח הוא כלי ריפוי- אם משתמשים בו נכון

זה לא במקרה שאנחנו נמשכות לריחות טובים. בטבע, לריחות של פרחים, עשבי תיבול או הדרים יש תפקיד ברור. הריחות האלה נובעים מתרכובות טבעיות נדיפות (השמנים האתריים) שהצמח מייצר ומשחרר לסביבה. מערכת הריח שלנו מחוברת ישירות למוח ולמערכת העצבים, ולכן ריח טבעי יכול להשפיע במהירות על מצב הרוח, הנשימה ואפילו על תהליכי ריפוי בגוף.

החברות המסחריות הפכו את החוש הטבעי הזה לכלי שיווקי. כך נוצרו מוצרים עם ריחות “נפלאים” שאותם אנחנו מכניסות הביתה ביומיום: חומרי ניקוי, אבקות ומרככי כביסה, מוצרי טיפוח וריחות לבית. את אותם ריחות אנחנו פוגשות גם מחוץ לבית בקניונים, בתי מלון וחנויות.

אבל הריחות האלה רחוקים מלתמוך בבריאות שלנו.ברוב המקרים מדובר בכימיקלים סינתטיים, שאנחנו נושמות שוב ושוב, והם עלולים להצטבר בגוף ולפגוע בו לאורך זמן.

אני יודעת - זו עובדה מאכזבת. התרגלנו לריחות האלה, ואפילו פיתחנו אליהם תלות. אבל אם אנחנו רוצות לשמור על הבריאות שלנוועל הבריאות של בני הבית שלנו- כולל חיות המחמד האהובות -אי אפשר להמשיך להתעלם מזה.

אז מה עושים?

קודם כול, מתחילות להוציא מהבית מוצרים שמטרתם היחידה היא "לעשות ריח":ריחות לבית, מרככי כביסה ומוצרים מבושמים לטקסטיל.

מחליפות אבקות כביסה וחומרי ניקוי במוצרים אקולוגיים נטולי ריח.

ומוותרות בהדרגה גם על בשמים סינתטיים, גם אם הם יקרים וממותגים. מחקרים מראים שהם עלולים לשבש את המערכת ההורמונלית.

מצמצמות למינימום את מוצרי הטיפוח, ובוחרות תחליפים פשוטים וטבעיים יותרמחנויות טבע.

ולצורך ריח טוב, משתמשות אך ורק במוצרים באמת טבעיים:שמנים אתריים טהורים, שהם מיצוי ישיר של צמחים.

שימו לב!

כיום קיימים בשוק גם שמנים אתריים סינתטיים. בשמן אתרי טהור יופיע על הבקבוק השם הבוטני הלטיני של הצמח.

לדוגמה, על שמן רוזמרין טהור יהיה רשום:Rosmarinus officinalisולא רק המילה Rosemary  באנגלית.

בפוסט המשך אשתףאיך אני משתמשת ביומיום ב־4 שמנים אתריים פשוטיםלבוקר, לערב, לעבודה ולבית 🌿